日々の振り返りと準備のまとめ
日々の振り返りが形骸化してきたので、変える。
これまで値上がり率、値下がり率、ストップ高安、セクター別暴落率、市場別指数と出来高、トピックス銘柄、海外の株価等をまとめてevernoteに記載していたが、まとめて終わっていた。これなら単に労力がかかるだけで何もインプットしていないので、これは止める。
それよりも一番欲しいのは、翌日上がる銘柄、翌々日上がる銘柄を見つけ出し、その精度を高めたい。
そこで上記は確認することに留め、気になる銘柄をメモする程度に留める。
アウトプットに近いところだと、こんな感じだろうか。
- 資金が流入しているセクター
- 明日上がる銘柄(初動でまだ順張りOKの銘柄、分足押し目を狙いたい銘柄、寄り付き買うもの、日中押し目で買うもの)
- 2日後以降上がる銘柄(大きく化ける銘柄だが暴騰したのでサポート近くの押し目を狙いたい銘柄)
- 明日の地合いの良し悪しとその理由
- 向こう1週間の地合いの良し悪しとその理由
あとは精度を高めるべく検証をどうするか
- 上記の正誤
- 寄り付き後上昇した銘柄ベスト5とその傾向
- 当日値上がりした銘柄ベスト5とその傾向
これをやっていればいいかな。
これらの銘柄を探すのが、
だろうか。
屁を減らす方法
歩きまわる、体を動かして、疲れまくって、寝る
緊張の刺激を与え、受け取る
1月10日(水)日経↓、新興↑
今日は、+26万円。
半分残していたシンクレイヤが伸びた。
カブタン効果で、ここまで上がるとは予想していなかった。
後場落ちてきたので、残っていた500株を約定して全部売る。
しかし実際には11日にも上がっていた・・・
まだまだ株をわかっていない・・・
腸をよくするために
すること
- すっと背筋を伸ばして、呼気が十分できる複式呼吸をする
- 排便の時、左下腹部あたりを腸を揉むようにマッサージする
- 寝る前に布団の上で「ゴロゴロ回転して」腸を動かしてから就寝する
- よく噛んで食べる
しないこと
- 空気を飲み過ぎない