とりあえずできそうなスケジュール
理想は7時起床の2時間準備で相場に望み、午前・午後と3時間のセッションを2つこなしながら、知識とスキルを磨いて、合間にストレッチやら足湯やら処方を挟みながら、ランニングで締めてみたいものだが、日により調子が違うので、とりあえず良かろうが悪かろうとがなんとかできそうなスケジュールを組み立ててみた。
8:00−9:00 起床、気配確認、洗顔、歯磨き、ツイッター確認
9:00-10:00 前場、朝食、サプリ、シャワー、洗濯
10:00-13:00 セッション1
13:00-15:00 後場、昼食、ストレッチ、サプリ
15:30-18:00 セッション 2
18:30-19:30 走る
19:30-21:00 夜食&準備
21:00-23:00 セッション3
懸念はセッション2の移動が暑い時間帯なので、実行が滞る可能性があることだ。
まー、とりあえず今日からやってみよう。