2017-02-11 瀕死の状態に陥ったら 美味しいものを食べて、グリシンを飲んで、身体を温めてよく寝る 銭湯、サウナに行って、身体を温め、汗を出す 泳いで全身を動かし、コリをほぐす オステオパシー、自律神経系整体、ストレッチ、足裏等で身体を伸ばす 走って、セロトニンを分泌し、汗で毒素を出す 神社へ行く 海へ行く 山へ行く 温泉に泊まる 田舎に帰り、お墓参りに行く カウンセリングを受ける 沖縄に行く ハワイに行く