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瀕死の状態に陥ったら

  • 美味しいものを食べて、グリシンを飲んで、身体を温めてよく寝る
  • 銭湯、サウナに行って、身体を温め、汗を出す
  • 泳いで全身を動かし、コリをほぐす
  • オステオパシー、自律神経系整体、ストレッチ、足裏等で身体を伸ばす
  • 走って、セロトニンを分泌し、汗で毒素を出す
  • 神社へ行く
  • 海へ行く
  • 山へ行く
  • 温泉に泊まる
  • 田舎に帰り、お墓参りに行く
  • カウンセリングを受ける
  • 沖縄に行く
  • ハワイに行く