2017年からの日本株トレード生活

2018年3000万円達成、2019年上半期1億円達成、2020年上期3億円達成

稼働時間を増やす為に

諸々システムが出来上がってきて

ルーティンもブラッシュアップできてきて

稼働時間も増えてきた。

あとはいかにロスタイムを減らし、

継続性を増していくかだ。

 

その為には、

①規則正しい生活をする事、

②適宜休憩を取る事、

③初動をスムーズにしていく事だ。

 

逆から落とし込むと、

③は体調や準備段階によって朝はムラが出やすいのに

気分に依存する。よくない状況の中、家の中にいると

ダラっとしてしまうので、そう考えると基本的には

モーニングでファミレスに移動するのがいい。

僕のトレステはサブのWindowsPCにあるので

外出先では使えない(or二台持ちの手間)はあるが、

朝はとにかく初動でリズムを作るという事を重視しておく。

 

②が一番の鬼門かもしれない。再三書いている通り、

13時、14時頃に昼寝をしておきたいが、それができない。

できても15時、16時頃というのが多い。

これをスムーズに持っていくには、まずは朝のワークをがっつりやる事。

できれば前場終わったら走ったり泳いだりするといい。

そしてひとっ風呂浴びたらスムーズに睡眠に入れるだろう。

 

①は③と②がうまく行けば自然といけるのではないか。

気をつけるのは14時以降のカフェイン摂取か。

 

今の所僕が集中しやすい場所と時間は以下:

・7:00-10:30(or8:30-11:00 or9:30-12:30)atファミレス、カフェ

・15:00-18:00(or16:00-19:00、16:30-19:30)atカフェ

・21:00-0:00at自宅

 

これで9時間の稼働がストレスフリーでできるようになる。

稼働率37%。余裕ありすぎだな。